Alkol aldıktan sonraki gün kendinizi sebepsiz yere huzursuz, suçlu veya endişeli hissettiğiniz oldu mu? Baş ağrısı ve yorgunluğun ötesine geçen bu durum, son dönemde “hangxiety” kavramıyla gündeme geliyor. Peki, alkol sonrası kaygı neden ortaya çıkıyor ve bu hisle nasıl başa çıkılıyor?
25°C Kapalı İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin.
İngilizcede “hangover” (akşamdan kalmalık) ve “anxiety” (kaygı) kelimelerinin birleşiminden oluşan hangxiety, alkol tüketiminin ardından yaşanan kaygı, gerginlik ve huzursuzluk hissini ifade ediyor.
Hangxiety yaşayan kişiler, alkolün etkisi geçtikten sonra kendilerini normalden daha endişeli, suçlu veya tedirgin hissedebiliyor. Bir önceki gece yaptıklarını tekrar tekrar düşünmek, başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğünü sorgulamak ve ortada belirgin bir neden yokken kötü bir şey olacakmış gibi hissetmek de bu durumun belirtileri arasında yer alabiliyor.
Hangxiety tek başına resmi bir psikiyatrik tanı değil. Daha çok alkol sonrasında ortaya çıkan duygusal ve zihinsel belirtileri tanımlamak için kullanılan bir terim.
Hangxiety belirtileri kişiden kişiye değişebilir. Bazı kişilerde hafif bir huzursuzluk görülürken bazılarında günlük yaşamı etkileyebilecek düzeyde kaygı ortaya çıkabilir.
En sık görülen belirtiler şunlardır:.
Konuya dair farklı kaynaklardan gelen notlar, tablonun henüz netleşmediğini gösteriyor. Önümüzdeki saatlerde yeni açıklamalar bekleniyor.
Türkiye başlığı altında sıralanan bu gelişme, sosyal medyada da hızla yayılıyor.
Kısa özet
- Alkol aldıktan sonraki gün kendinizi sebepsiz yere huzursuz, suçlu veya endişeli hissettiğiniz oldu mu? Baş ağrısı ve yorgunluğun ötesine geçen bu durum, son dönemde “hangxiety” kavramıyla gündeme geliyor. Peki, alkol sonrası kaygı neden ortaya çıkıyor ve bu hisle nasıl başa çıkılıyor?
- 25°C Kapalı İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin
- İngilizcede “hangover” (akşamdan kalmalık) ve “anxiety” (kaygı) kelimelerinin birleşiminden oluşan hangxiety, alkol tüketiminin ardından yaşanan kaygı, gerginlik ve huzursuzluk hissini ifade ediyor
- Hangxiety yaşayan kişiler, alkolün etkisi geçtikten sonra kendilerini normalden daha endişeli, suçlu veya tedirgin hissedebiliyor. Bir önceki gece yaptıklarını tekrar tekrar düşünmek, başkalarının kendileri hakkında ne düşündüğünü sorgulamak ve ortada belirgin bir neden yokken kötü bir şey olacakmış gibi hissetmek de bu durumun belirtileri arasında yer alabiliyor
Neden önemli?
Alkol aldıktan sonra gelen huzursuzluk tesadüf değil: Hangxiety nedir? başlığı altında takip edilen süreç; kamuoyu, piyasa ve siyaset gündeminde yer tutuyor. Hatay Masası, doğrulanmış bilgileri öne çıkararak okura dengeli bir çerçeve sunmayı hedefliyor.
Bu metin Hatay Masası tarafından özgünleştirilerek hazırlanmıştır; birebir alıntı değildir. İlgili kaynak
