Sonbahar ve kış aylarında güneş ışınlarının azalmasıyla birlikte D vitamini düzeylerinde düşüş yaşanabileceğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Köroğlu, eksikliğin her zaman belirti vermediğine dikkat çekti. Köroğlu, bilinçsizce kullanılan yüksek doz D vitamini takviyelerinin böbrek sorunları başta olmak üzere ciddi sağlık problemlerine yol açabileceği konusunda uyardı.
22°C Açık İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin.
Medical Park İstanbul Onkoloji Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Köroğlu , D vitamini düzeylerinin mevsimlere göre değişebildiğini ancak güneşe maruz kalma süresi, yaş, cilt tipi, beslenme ve yaşam tarzı gibi faktörlerin de etkili olduğunu söyledi.
D vitamininin kemik ve kas sağlığı açısından önemli olduğunu belirten Köroğlu, eksikliğin bazı kişilerde herhangi bir belirtiye yol açmayabileceğini ifade etti.
Köroğlu, “Belirti olduğunda halsizlik, kas güçsüzlüğü, yaygın kas-kemik ağrıları ve özellikle ileri eksiklikte hareketle ilişkili yakınmalar görülebiliyor. Ancak yorgunluk ve halsizlik çok farklı nedenlerden kaynaklanabileceği için yalnızca bu belirtilere bakarak D vitamini eksikliği olduğu söylenemez” dedi.
D vitamininin kalsiyum ve fosfor metabolizmasında önemli rol oynadığını kaydeden Köroğlu, bağışıklık sisteminin normal işleyişine de katkı sağladığını aktardı.
Yaz aylarında güneşlenmenin kış boyunca yeterli D vitamini düzeyini garanti etmediğini vurgulayan Köroğlu, güneş ışığından yararlanırken cilt sağlığının korunması gerektiğini söyledi.
Uzmanlar, sürecin hem kısa vadeli hem de orta vadeli etkilerinin izlenmesi gerektiğini vurguluyor.
Okurlar için pratik özet: ne oldu, kimler etkilendi ve sırada ne var sorularına yanıt arıyoruz.
Neler biliniyor?
- Sonbahar ve kış aylarında güneş ışınlarının azalmasıyla birlikte D vitamini düzeylerinde düşüş yaşanabileceğini belirten İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Köroğlu, eksikliğin her zaman belirti vermediğine dikkat çekti. Köroğlu, bilinçsizce kullanılan yüksek doz D vitamini takviyelerinin böbrek sorunları başta olmak üzere ciddi sağlık problemlerine yol açabileceği konusunda uyardı
- 22°C Açık İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin
- Medical Park İstanbul Onkoloji Hastanesi İç Hastalıkları Uzmanı Dr. İrem Köroğlu , D vitamini düzeylerinin mevsimlere göre değişebildiğini ancak güneşe maruz kalma süresi, yaş, cilt tipi, beslenme ve yaşam tarzı gibi faktörlerin de etkili olduğunu söyledi
- D vitamininin kemik ve kas sağlığı açısından önemli olduğunu belirten Köroğlu, eksikliğin bazı kişilerde herhangi bir belirtiye yol açmayabileceğini ifade etti
Neden önemli?
D vitamini eksikliği belirtileri neler? Uzmandan kış ayları için önemli uyarı başlığı altında takip edilen süreç; kamuoyu, piyasa ve siyaset gündeminde yer tutuyor. Hatay Masası, doğrulanmış bilgileri öne çıkararak okura dengeli bir çerçeve sunmayı hedefliyor.
Bu metin Hatay Masası tarafından özgünleştirilerek hazırlanmıştır; birebir alıntı değildir. İlgili kaynak
