Aynı anda hem bilgisayardan e-postaları yanıtlayıp telefonda konuşarak bir yandan da rapor hazırlamak, son derece üretken ve pratik hissettirebilir. Ancak nörobilimçiler ve bilişsel psikologlar bu durumun büyük bir illüzyon olduğuna dikkat çekiyor. İnsan beyni biyolojik olarak aynı anda iki karmaşık işi yapmaya uygun değildir; aksine, yapılan her geçiş zihinsel kapasiteyi hızla tüketir.
16°C Hafif yağmur İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin.
Beyin, iki iş arasında aynı anda odaklanmaz; bunun yerine dikkatini inanılmaz bir hızla bir işten diğerine kaydırır. Bu sürekli geçiş hali, beyinde "dikkat kalıntısı" adı verilen bir durum yaratır; yani bir işten diğerine geçerken önceki işin yarım kalan düşünceleri zihni meşgul etmeye devam eder.
Multitasking yaparken harcanan bu yoğun zihinsel efor, kısa vadede işlerin hızlı bittiği hissini yaratsa da, uzun vadede beyindeki gri maddeyi olumsuz etkiler ve kronik bir yorgunluk dalgası yaratır. Araştırmalar, aynı anda birden fazla işle meşgul olan kişilerin hata oranının çok daha yüksek olduğunu ve yaratıcı problem çözme yeteneklerinin ciddi ölçüde köreltildiğini gösteriyor. Uzmanlar, verimliliği artırmanın yolunun aynı anda her şeyi yapmaya çalışmaktan değil, beyni tek bir noktaya kilitleyen "derin çalışma" seanslarından geçtiğini vurguluyor.
Konuya dair farklı kaynaklardan gelen notlar, tablonun henüz netleşmediğini gösteriyor. Önümüzdeki saatlerde yeni açıklamalar bekleniyor.
Türkiye başlığı altında sıralanan bu gelişme, sosyal medyada da hızla yayılıyor.
Kısa özet
- Aynı anda hem bilgisayardan e-postaları yanıtlayıp telefonda konuşarak bir yandan da rapor hazırlamak, son derece üretken ve pratik hissettirebilir. Ancak nörobilimçiler ve bilişsel psikologlar bu durumun büyük bir illüzyon olduğuna dikkat çekiyor. İnsan beyni biyolojik olarak aynı anda iki karmaşık işi yapmaya uygun değildir; aksine, yapılan her geçiş zihinsel kapasiteyi hızla tüketir
- 16°C Hafif yağmur İstanbul Dolar 49,34 Euro 55,28 Sterlin 65,15 Bitcoin 4.026.846,81 Gram Altın 6.616,40 Bütün Cumhuriyet arşivi her yerde ve her an yanınızda! İster telefondan, ister bilgisayardan. Cumhuriyet Arşiv 1930 Yılından Bugüne 5.485.115+ Haber Kupürü App Store Google Play 50 BİN + İndirme Size En Uygun Paketi Seçin 4.5 değerlendirme Abonelik Seçeneklerini İnceleyin Edebiyatın ve Kültürün Nabzı Kitap dünyasına açılan kapınızı aralayın! En sevdiğiniz kitapları indirimli fiyatlarla keşfedin ve hayal gücünüzü genişletin
- Beyin, iki iş arasında aynı anda odaklanmaz; bunun yerine dikkatini inanılmaz bir hızla bir işten diğerine kaydırır. Bu sürekli geçiş hali, beyinde "dikkat kalıntısı" adı verilen bir durum yaratır; yani bir işten diğerine geçerken önceki işin yarım kalan düşünceleri zihni meşgul etmeye devam eder
- Multitasking yaparken harcanan bu yoğun zihinsel efor, kısa vadede işlerin hızlı bittiği hissini yaratsa da, uzun vadede beyindeki gri maddeyi olumsuz etkiler ve kronik bir yorgunluk dalgası yaratır. Araştırmalar, aynı anda birden fazla işle meşgul olan kişilerin hata oranının çok daha yüksek olduğunu ve yaratıcı problem çözme yeteneklerinin ciddi ölçüde köreltildiğini gösteriyor. Uzmanlar, verimliliği artırmanın yolunun aynı anda her şeyi yapmaya çalışmaktan değil, beyni tek bir noktaya kilitleyen "derin çalışma" seanslarından geçtiğini vurguluyor
Neden önemli?
Aynı anda birkaç işi yapmak (multitasking) zekâ belirtisi mi, yoksa beyni erken yaşlandıran büyük bir yanılgı mı? başlığı altında takip edilen süreç; kamuoyu, piyasa ve siyaset gündeminde yer tutuyor. Hatay Masası, doğrulanmış bilgileri öne çıkararak okura dengeli bir çerçeve sunmayı hedefliyor.
Bu metin Hatay Masası tarafından özgünleştirilerek hazırlanmıştır; birebir alıntı değildir. İlgili kaynak
